Usuários das Unidades de Saúde da Família (USFs) de Palmas passaram a incluir rotinas de exercícios orientados pela Equipe Multiprofissional na Atenção Primária à Saúde (eMulti), da Secretaria Municipal da Saúde (Semus). Na manhã desta terça-feira, 11, o grupo que frequenta a área da ASR-SE 75 (712 Sul) realizou atividades em frente à unidade, aliando condicionamento físico, promoção da saúde e convivência.
O educador físico Francisco Sobrinho, integrante da eMulti, conduz os encontros, voltados a pessoas interessadas em inserir a prática esportiva no dia a dia. Os exercícios são ajustados de acordo com as capacidades e necessidades de cada participante.
A aposentada Irenilda Vieira dos Santos, 60 anos, relatou que iniciou as atividades acompanhando o marido e decidiu manter o hábito após o falecimento dele neste ano. Ela frequenta o grupo duas vezes por semana e considera que a prática aumenta a sensação de bem-estar, destacando a paciência do instrutor e a amizade entre os integrantes.
A costureira Ana Dalva Silva, 50 anos, também foi convidada a participar ao buscar atendimento na USF. Desde então, notou melhora no condicionamento físico, elevação da energia e qualidade do sono, além do fortalecimento de vínculos sociais.
De acordo com Francisco Sobrinho, a iniciativa reforça que o cuidado em saúde ocorre além dos espaços tradicionais de atendimento. Ele explicou que o incentivo à atividade física regular contribui para a redução de fatores de risco e amplia o acesso da população a ações preventivas de maneira simples e efetiva.
As atividades integram o trabalho da eMulti e ocorrem nas áreas de abrangência das USFs da ASR-SE 75 (712 Sul), Arse 82 (806 Sul) e Arse 101 (1004 Sul). Além de favorecer o condicionamento físico, os encontros estimulam a socialização, a criação de vínculos e a adoção de hábitos que auxiliam na prevenção de doenças e na melhoria da qualidade de vida.
Com informações de Palmas
